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Käse - Le COQ de France
Original Französischer Weichkäse, mit Joghurtkulturen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 244,0 kcal / 1.022,0 kJ | 73,2 kcal / 306,6 kJ |
| Eiweiß: | 24,0 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett: | 16,0 g | 4,8 g |
| Salz: | 1,30 g | 0,39 g |
| Wassergehalt: | 50,0 % | 50,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Original Französischer Weichkäse, mit Joghurtkulturen je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.37 mg | 0.11 mg |
| Vitamin B1: | 40 µg | 12 µg |
| Vitamin B12: | 1.8 mg | 0.54 mg |
| Vitamin B2: | 0.4 mg | 0.12 mg |
| Vitamin B6: | 0.12 mg | 36 µg |
| Vitamin D: | 66 µg | 19.8 µg |
| Vitamin E: | 1 mg | 0.3 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 1.2 g | 360 mg |
| Eisen: | 0.3 mg | 90 µg |
| Fluorid: | 10 µg | 3 µg |
| Kalzium: | 280 mg | 84 mg |
| Kupfer: | 100 µg | 30 µg |
| Magnesium: | 16 mg | 4.8 mg |
| Schwefel: | 210 mg | 63 mg |
| Zink: | 2.6 mg | 0.78 mg |
Brennwerte von Original Französischer Weichkäse, mit Joghurtkulturen
|
Original Französischer Weichkäse, mit Joghurtkulturen im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
244 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
24 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 74 g
|
| Fett: |
16 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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