Käse - Old Amsterdam

Old Amsterdam Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Becher: 280 kcal

Eiweiß 13,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 18,9 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Old Amsterdam Creme

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 76.2 %

Nährwerte von Old Amsterdam Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Old Amsterdam Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Old Amsterdam Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Becher Old Amsterdam Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Old Amsterdam Creme

Wie viele Kalorien hat Old Amsterdam Creme?

100 g Old Amsterdam Creme enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Old Amsterdam Creme?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 18,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Old Amsterdam Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Old Amsterdam Creme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Old Amsterdam Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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