Käse - Bayernland

Mozzarella Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1 Bällchen: 3 kcal

Eiweiß 21,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 19,5 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella Mini

Eiweiß: 31.6 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 66.1 %

Nährwerte von Mozzarella Mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bällchen Mozzarella Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Bällchen Mozzarella Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella Mini

Wie viele Kalorien hat Mozzarella Mini?

100 g Mozzarella Mini enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Bällchen, 1 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozzarella Mini?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 19,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Mini rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bällchen Mozzarella Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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