Käse - Zott

Mozzarella leicht, Zottarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ · 1 Packung (abgetropft): 196 kcal

Eiweiß 19,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 8,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella leicht, Zottarella

Eiweiß: 48.6 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Mozzarella leicht, Zottarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella leicht, Zottarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung (abgetropft) Mozzarella leicht, Zottarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Packung (abgetropft) Mozzarella leicht, Zottarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella leicht, Zottarella

Wie viele Kalorien hat Mozzarella leicht, Zottarella?

100 g Mozzarella leicht, Zottarella enthalten 157 kcal (657 kJ). Eine Portion (1 Packung (abgetropft), 125 g) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozzarella leicht, Zottarella?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella leicht, Zottarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella leicht, Zottarella rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung (abgetropft) Mozzarella leicht, Zottarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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