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» Mozzarella, 45%
Käse - Ja!
Mozzarella, 45% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
240,9 kcal / 1.009,0 kJ |
301,1 kcal / 1.261,3 kJ |
Eiweiß: |
18,1 g |
22,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
1,3 g |
Fett: |
18,5 g |
23,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
12,0 g |
15,0 g |
Salz: |
0,50 g |
0,63 g |
Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mozzarella, 45% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mozzarella, 45%
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Eiweiß: |
29.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
Fett: |
68.5 % der Kalorien |
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Mozzarella, 45% im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
240.9 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
18.1 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  74 g
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Fett: |
18.5 g
0  82 g
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- Mozzarella, 45%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844203020 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mozzarella, 45% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mozzarella, 45% tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mozzarella, 45% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mozzarella, 45% tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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