Käse - Popp

Mediterrane Creme, Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.224 kJ · 1 Becher: 438 kcal

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 28,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Mediterrane Creme, Bärlauch

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 86.3 %

Nährwerte von Mediterrane Creme, Bärlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mediterrane Creme, Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Mediterrane Creme, Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 438 kcal aus 1 Becher Mediterrane Creme, Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mediterrane Creme, Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Mediterrane Creme, Bärlauch?

100 g Mediterrane Creme, Bärlauch enthalten 292 kcal (1.224 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 438 kcal.

Welche Nährwerte hat Mediterrane Creme, Bärlauch?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mediterrane Creme, Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mediterrane Creme, Bärlauch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mediterrane Creme, Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 438 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

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