Käse - Royal Classic

Maasdamer Schnittkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.463 kJ · 1 Scheibe: 140 kcal

Eiweiß 27,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Maasdamer Schnittkäse

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 69.0 %

Nährwerte von Maasdamer Schnittkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maasdamer Schnittkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Maasdamer Schnittkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 1 Scheibe Maasdamer Schnittkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maasdamer Schnittkäse

Wie viele Kalorien hat Maasdamer Schnittkäse?

100 g Maasdamer Schnittkäse enthalten 349 kcal (1.463 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 40 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Maasdamer Schnittkäse?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maasdamer Schnittkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maasdamer Schnittkäse rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Maasdamer Schnittkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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