Käse - Milbona

Maasdamer light 30 % i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ · 1 Scheibe: 94 kcal

Eiweiß 30,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Maasdamer light 30 % i. Tr.

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von Maasdamer light 30 % i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maasdamer light 30 % i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Maasdamer light 30 % i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Scheibe Maasdamer light 30 % i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maasdamer light 30 % i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Maasdamer light 30 % i. Tr.?

100 g Maasdamer light 30 % i. Tr. enthalten 275 kcal (1.151 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 34 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Maasdamer light 30 % i. Tr.?

Je 100 g: 30,6 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maasdamer light 30 % i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maasdamer light 30 % i. Tr. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Maasdamer light 30 % i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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