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Käse - Käse Lehmann

Leipziger Löwencreme, Honig Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.248 kJ · 1 Portion: 60 kcal

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 9 % kcal
Fett 27,9 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Leipziger Löwencreme, Honig Senf

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 9.0 % Fett: 84.3 %

Nährwerte von Leipziger Löwencreme, Honig Senf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 298,0 kcal1.248,0 kJ 59,6 kcal249,6 kJ
Eiweiß 5,0 g 1,0 g
Kohlenhydrate 6,7 g 1,3 g
davon Zucker 5,8 g 1,2 g
Fett 27,9 g 5,6 g
Salz 1,90 g 0,38 g
Broteinheiten 0,6 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leipziger Löwencreme, Honig Senf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Leipziger Löwencreme, Honig Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Portion Leipziger Löwencreme, Honig Senf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leipziger Löwencreme, Honig Senf

Wie viele Kalorien hat Leipziger Löwencreme, Honig Senf?

100 g Leipziger Löwencreme, Honig Senf enthalten 298 kcal (1.248 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Leipziger Löwencreme, Honig Senf?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leipziger Löwencreme, Honig Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leipziger Löwencreme, Honig Senf rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Leipziger Löwencreme, Honig Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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