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Leerdammer Delacreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · 1 Scheibe: 88 kcal

Eiweiß 21,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Leerdammer Delacreme

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Leerdammer Delacreme im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Leerdammer Delacreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Leerdammer Delacreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Scheibe Leerdammer Delacreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Leerdammer Delacreme

Wie viele Kalorien hat Leerdammer Delacreme?

100 g Leerdammer Delacreme enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Leerdammer Delacreme?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leerdammer Delacreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leerdammer Delacreme rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Leerdammer Delacreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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