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Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · 1 Scheibe: 82 kcal

Eiweiß 23,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 71.3 %

Nährwerte von Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Scheibe Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde

Wie viele Kalorien hat Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde?

100 g Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Le Rustique Raclette Ideen Natur ohne Rinde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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