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Ländle Montforter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · 1 Portion: 89 kcal

Eiweiß 30,0 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 19,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Ländle Montforter

Eiweiß: 41.2 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Ländle Montforter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ländle Montforter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ländle Montforter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion Ländle Montforter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ländle Montforter

Wie viele Kalorien hat Ländle Montforter?

100 g Ländle Montforter enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Ländle Montforter?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ländle Montforter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ländle Montforter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ländle Montforter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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