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» Kasar Peyniri
Käse - Gazi
Kasar Peyniri - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
320,2 kcal / 1.341,0 kJ |
160,1 kcal / 670,5 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
Fett: |
25,0 g |
12,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
17,0 g |
8,5 g |
Salz: |
2,50 g |
1,25 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kasar Peyniri je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kasar Peyniri
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Eiweiß: |
29.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.6 % der Kalorien |
Fett: |
69.7 % der Kalorien |
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Kasar Peyniri im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
320.2 kcal
0 2.586 kcal
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Eiweiß: |
24 g
0 858 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 74 g
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Fett: |
25 g
0 82 g
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- Kasar Peyniri
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002566004832 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasar Peyniri tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasar Peyniri tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kasar Peyniri tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kasar Peyniri tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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