Käse - Landhof

Käseleberkäse ohne Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ · Stück: 218 kcal

Eiweiß 16,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 8 % kcal

Fett 15,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Käseleberkäse ohne Fleisch

Eiweiß: 29.6 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Käseleberkäse ohne Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käseleberkäse ohne Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Käseleberkäse ohne Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus Stück Käseleberkäse ohne Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käseleberkäse ohne Fleisch

Wie viele Kalorien hat Käseleberkäse ohne Fleisch?

100 g Käseleberkäse ohne Fleisch enthalten 218 kcal (913 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Käseleberkäse ohne Fleisch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käseleberkäse ohne Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käseleberkäse ohne Fleisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Käseleberkäse ohne Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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