Käse - Alpenmark

Käseaufschnitt, Tilsiter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.397 kJ · 1 Scheibe: 117 kcal

Eiweiß 26,5 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 25,6 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Käseaufschnitt, Tilsiter

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 68.5 %

Nährwerte von Käseaufschnitt, Tilsiter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käseaufschnitt, Tilsiter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Käseaufschnitt, Tilsiter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Scheibe Käseaufschnitt, Tilsiter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käseaufschnitt, Tilsiter

Wie viele Kalorien hat Käseaufschnitt, Tilsiter?

100 g Käseaufschnitt, Tilsiter enthalten 334 kcal (1.397 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 35 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Käseaufschnitt, Tilsiter?

Je 100 g: 26,5 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käseaufschnitt, Tilsiter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käseaufschnitt, Tilsiter rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Käseaufschnitt, Tilsiter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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