Käse - Arla

Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Scheibe: 91 kcal

Eiweiß 22,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.)

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Scheibe Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.)

Wie viele Kalorien hat Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.)?

100 g Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.)?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Höhlenkäse, Classic (50% Fett i.Tr.) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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