Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Milchprodukte »
Käse
» Hartkäse, gerieben
Käse - Monte Castello
Hartkäse, gerieben - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Dose (250 g) |
| Brennwert: |
446,0 kcal / 1.867,0 kJ |
1.115,0 kcal / 4.667,5 kJ |
| Eiweiß: |
38,4 g |
96,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,8 g |
4,5 g |
| Fett: |
31,7 g |
79,3 g |
| Wassergehalt: |
20,0 % |
20,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,5 g |
| Broteinheiten: |
0,2 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hartkäse, gerieben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hartkäse, gerieben
|
|
| Eiweiß: |
34.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
| Fett: |
64.0 % der Kalorien |
|
Hartkäse, gerieben im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
446 kcal
0  2.586 kcal
|
| Eiweiß: |
38.4 g
0  858 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.8 g
0  74 g
|
| Fett: |
31.7 g
0  82 g
|
- Hartkäse, gerieben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306188134046 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hartkäse, gerieben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hartkäse, gerieben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hartkäse, gerieben tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hartkäse, gerieben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.