Käse - Grünland

Grünländer Käsewürfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.481 kJ · 1 Packung: 230 kcal

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Grünländer Käsewürfel

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Grünländer Käsewürfel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünländer Käsewürfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Grünländer Käsewürfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Packung Grünländer Käsewürfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünländer Käsewürfel

Wie viele Kalorien hat Grünländer Käsewürfel?

100 g Grünländer Käsewürfel enthalten 354 kcal (1.481 kJ). Eine Portion (1 Packung, 65 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat Grünländer Käsewürfel?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünländer Käsewürfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünländer Käsewürfel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grünländer Käsewürfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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