Käse - Grünland

Grünländer, Cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.611 kJ · 1 Scheibe (ca. 25g): 96 kcal

Eiweiß 24,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 32,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Grünländer, Cremig

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 75.2 %

Nährwerte von Grünländer, Cremig im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grünländer, Cremig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe (ca. 25g) Grünländer, Cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Scheibe (ca. 25g) Grünländer, Cremig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grünländer, Cremig

Wie viele Kalorien hat Grünländer, Cremig?

100 g Grünländer, Cremig enthalten 385 kcal (1.611 kJ). Eine Portion (1 Scheibe (ca. 25g), 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Grünländer, Cremig?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grünländer, Cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grünländer, Cremig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe (ca. 25g) Grünländer, Cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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