Käse - Schärdinger

Grieskirchner Butterkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · 1 Scheibe: 45 kcal

Eiweiß 24,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Grieskirchner Butterkäse

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 68.3 %

Nährwerte von Grieskirchner Butterkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieskirchner Butterkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Grieskirchner Butterkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Scheibe Grieskirchner Butterkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieskirchner Butterkäse

Wie viele Kalorien hat Grieskirchner Butterkäse?

100 g Grieskirchner Butterkäse enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 15 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Grieskirchner Butterkäse?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieskirchner Butterkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieskirchner Butterkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Grieskirchner Butterkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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