Käse - Geramont

Géramont, cremig-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ · 1 Packung: 640 kcal

Eiweiß 17,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Géramont, cremig-würzig

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Géramont, cremig-würzig im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Géramont, cremig-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Géramont, cremig-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 640 kcal aus 1 Packung Géramont, cremig-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Géramont, cremig-würzig

Wie viele Kalorien hat Géramont, cremig-würzig?

100 g Géramont, cremig-würzig enthalten 320 kcal (1.340 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 640 kcal.

Welche Nährwerte hat Géramont, cremig-würzig?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Géramont, cremig-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Géramont, cremig-würzig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Géramont, cremig-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 640 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren