Käse - Gutes Land

Gouda mittelalt in Scheiben, 48% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 Scheibe: 144 kcal

Eiweiß 24,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 31,4 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda mittelalt in Scheiben, 48%

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 74.3 %

Nährwerte von Gouda mittelalt in Scheiben, 48% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda mittelalt in Scheiben, 48% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Gouda mittelalt in Scheiben, 48% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Scheibe Gouda mittelalt in Scheiben, 48% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda mittelalt in Scheiben, 48%

Wie viele Kalorien hat Gouda mittelalt in Scheiben, 48%?

100 g Gouda mittelalt in Scheiben, 48% enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 38 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda mittelalt in Scheiben, 48%?

Je 100 g: 24,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda mittelalt in Scheiben, 48%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda mittelalt in Scheiben, 48% rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gouda mittelalt in Scheiben, 48% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren