Käse - Edeka

Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.577 kJ · 1 Scheibe: 143 kcal

Eiweiß 23,9 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,3 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr.

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.7 %

Nährwerte von Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Scheibe Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr.?

100 g Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. enthalten 377 kcal (1.577 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 38 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 23,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gouda, mild würzig, 48% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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