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Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.485 kJ · 1 Scheibe: 131 kcal

Eiweiß 23,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr.

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. im Detail

1 Scheibe Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Scheibe Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr.?

100 g Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. enthalten 355 kcal (1.485 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 37 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gouda in Scheiben, 48% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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