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Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.155 kJ · 1 Portion: 207 kcal

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 1 Portion Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter

Wie viele Kalorien hat Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter?

100 g Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter enthalten 276 kcal (1.155 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Geniesserwürfel, Mediterrane Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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