Käse - Milram

Frühlings Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · 1 Scheibe: 98 kcal

Eiweiß 25,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlings Käse

Eiweiß: 31.3 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Frühlings Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlings Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Frühlings Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Scheibe Frühlings Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlings Käse

Wie viele Kalorien hat Frühlings Käse?

100 g Frühlings Käse enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlings Käse?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlings Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlings Käse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Frühlings Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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