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Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · 1 Becher: 366 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 23,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma)

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 85.2 %

Nährwerte von Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 1 Becher Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma)

Wie viele Kalorien hat Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma)?

100 g Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 366 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma)?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Frischkäsezubereitung mit Kräutern (Norma) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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