Käse - Miree

Frischkäse, Paprika-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

979 kJ · 1 Packung: 351 kcal

Eiweiß 5,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 5 % kcal

Fett 22,5 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse, Paprika-Chili

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse, Paprika-Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse, Paprika-Chili im Detail

1 Packung Frischkäse, Paprika-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 1 Packung Frischkäse, Paprika-Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse, Paprika-Chili

Wie viele Kalorien hat Frischkäse, Paprika-Chili?

100 g Frischkäse, Paprika-Chili enthalten 234 kcal (979 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 351 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse, Paprika-Chili?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse, Paprika-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse, Paprika-Chili rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frischkäse, Paprika-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

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