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» Frischkäse, Natur
Käse - Dennree
Frischkäse, Natur - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
241,9 kcal / 1.013,0 kJ |
362,9 kcal / 1.519,5 kJ |
Eiweiß: |
5,0 g |
7,5 g |
Kohlenhydrate: |
2,3 g |
3,5 g |
davon Zucker: |
2,3 g |
3,5 g |
Fett: |
23,8 g |
35,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
14,7 g |
22,1 g |
Salz: |
0,80 g |
1,20 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse, Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse, Natur
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Eiweiß: |
8.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.8 % der Kalorien |
Fett: |
88.0 % der Kalorien |
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Frischkäse, Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
241.9 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
5 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
2.3 g
0  74 g
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Fett: |
23.8 g
0  82 g
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- Frischkäse, Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4021851116180 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse, Natur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischkäse, Natur tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse, Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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