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» Frischkäse, Doppelrahmstufe
Käse - Tip
Frischkäse, Doppelrahmstufe - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
Brennwert: |
264,4 kcal / 1.107,0 kJ |
528,8 kcal / 2.214,0 kJ |
Eiweiß: |
5,4 g |
10,8 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
6,0 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
6,0 g |
Fett: |
26,0 g |
52,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
17,0 g |
34,0 g |
Salz: |
0,80 g |
1,60 g |
Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse, Doppelrahmstufe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse, Doppelrahmstufe
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.5 % der Kalorien |
Fett: |
87.4 % der Kalorien |
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Frischkäse, Doppelrahmstufe im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
264.4 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
5.4 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0  74 g
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Fett: |
26 g
0  82 g
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- Frischkäse, Doppelrahmstufe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009418108977 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse, Doppelrahmstufe tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse, Doppelrahmstufe tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischkäse, Doppelrahmstufe tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse, Doppelrahmstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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