Käse - Cremisée

Frischäse Cremissee, Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Portion: 73 kcal

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 23,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Frischäse Cremissee, Olive

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von Frischäse Cremissee, Olive im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischäse Cremissee, Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frischäse Cremissee, Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Frischäse Cremissee, Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischäse Cremissee, Olive

Wie viele Kalorien hat Frischäse Cremissee, Olive?

100 g Frischäse Cremissee, Olive enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischäse Cremissee, Olive?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischäse Cremissee, Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischäse Cremissee, Olive rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frischäse Cremissee, Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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