Käse - Be light

Französische Schnittkäse-Spezialität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Scheibe: 69 kcal

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 27,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Französische Schnittkäse-Spezialität

Eiweiß: 28.5 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Französische Schnittkäse-Spezialität im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Französische Schnittkäse-Spezialität je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Französische Schnittkäse-Spezialität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Scheibe Französische Schnittkäse-Spezialität wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Französische Schnittkäse-Spezialität

Wie viele Kalorien hat Französische Schnittkäse-Spezialität?

100 g Französische Schnittkäse-Spezialität enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 20 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Französische Schnittkäse-Spezialität?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Französische Schnittkäse-Spezialität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Französische Schnittkäse-Spezialität rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Französische Schnittkäse-Spezialität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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