Käse - Safos

Feta, original griechischer Feta-Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 16,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 23,5 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Feta, original griechischer Feta-Käse

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Feta, original griechischer Feta-Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feta, original griechischer Feta-Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Feta, original griechischer Feta-Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Feta, original griechischer Feta-Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feta, original griechischer Feta-Käse

Wie viele Kalorien hat Feta, original griechischer Feta-Käse?

100 g Feta, original griechischer Feta-Käse enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Feta, original griechischer Feta-Käse?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feta, original griechischer Feta-Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feta, original griechischer Feta-Käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Feta, original griechischer Feta-Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

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