Käse - Aldi
Feines Käsebuffet-mild - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
368kcal
1.541 kJ · 1 Packung: 736 kcal
Brennwertverteilung von Feines Käsebuffet-mild
Nährwerte von Feines Käsebuffet-mild im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 368,0 kcal1.541,0 kJ | 736,0 kcal3.082,0 kJ |
| Eiweiß | 22,1 g | 44,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 30,8 g | 61,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feines Käsebuffet-mild je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Feines Käsebuffet-mild abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 736 kcal aus 1 Packung Feines Käsebuffet-mild wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 197 Minuten |
| Joggen | 59 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 785 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feines Käsebuffet-mild
Wie viele Kalorien hat Feines Käsebuffet-mild?
100 g Feines Käsebuffet-mild enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 736 kcal.
Welche Nährwerte hat Feines Käsebuffet-mild?
Je 100 g: 22,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 30,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feines Käsebuffet-mild?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feines Käsebuffet-mild rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feines Käsebuffet-mild zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 736 kcal etwa 197 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 785 Minuten Krafttraining.


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