Käse - Chêne d'argent

Etoile d'or, nussig & leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Scheibe: 61 kcal

Eiweiß 29,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 14,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Etoile d'or, nussig & leicht

Eiweiß: 47.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 52.1 %

Nährwerte von Etoile d'or, nussig & leicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Etoile d'or, nussig & leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Etoile d'or, nussig & leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Scheibe Etoile d'or, nussig & leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Etoile d'or, nussig & leicht

Wie viele Kalorien hat Etoile d'or, nussig & leicht?

100 g Etoile d'or, nussig & leicht enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Etoile d'or, nussig & leicht?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Etoile d'or, nussig & leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Etoile d'or, nussig & leicht rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Etoile d'or, nussig & leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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