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Käse - Aldi
Emmentaler Streukäse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Emmentaler (200 g) |
Brennwert: |
375,6 kcal / 1.573,0 kJ |
751,2 kcal / 3.146,0 kJ |
Eiweiß: |
27,0 g |
54,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,4 g |
4,8 g |
Fett: |
29,0 g |
58,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
19,0 g |
38,0 g |
Salz: |
0,80 g |
1,60 g |
Wassergehalt: |
30,0 % |
30,0 % |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emmentaler Streukäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Emmentaler Streukäse
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Eiweiß: |
28.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.5 % der Kalorien |
Fett: |
68.9 % der Kalorien |
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Emmentaler Streukäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
375.6 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
27 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
2.4 g
0  74 g
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Fett: |
29 g
0  82 g
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- Emmentaler Streukäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22116628 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler Streukäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler Streukäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Emmentaler Streukäse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler Streukäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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