Käse - Rewe
Emmentaler pikant REWE, Pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.566 kJ · 1 Scheibe: 73 kcal
Brennwertverteilung von Emmentaler pikant REWE, Pikant
Nährwerte von Emmentaler pikant REWE, Pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (19.4 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal1.566,0 kJ | 72,6 kcal303,8 kJ |
| Eiweiß | 29,0 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 29,0 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Emmentaler pikant REWE, Pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Emmentaler pikant REWE, Pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Scheibe Emmentaler pikant REWE, Pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 77 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Emmentaler pikant REWE, Pikant
Wie viele Kalorien hat Emmentaler pikant REWE, Pikant?
100 g Emmentaler pikant REWE, Pikant enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 19.4 g) kommt auf 73 kcal.
Welche Nährwerte hat Emmentaler pikant REWE, Pikant?
Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler pikant REWE, Pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler pikant REWE, Pikant rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Emmentaler pikant REWE, Pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.


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