Käse - Omira Milch

Emmentaler gerieben, Laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.477 kJ · 1 Tüte: 529 kcal

Eiweiß 28,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler gerieben, Laktosefrei

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 68.4 %

Nährwerte von Emmentaler gerieben, Laktosefrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler gerieben, Laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Emmentaler gerieben, Laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 529 kcal aus 1 Tüte Emmentaler gerieben, Laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler gerieben, Laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Emmentaler gerieben, Laktosefrei?

100 g Emmentaler gerieben, Laktosefrei enthalten 353 kcal (1.477 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 150 g) kommt auf 529 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler gerieben, Laktosefrei?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler gerieben, Laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler gerieben, Laktosefrei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Emmentaler gerieben, Laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 529 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 564 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren