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Käse - Ja!
Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (400 g) |
Brennwert: |
367,0 kcal / 1.537,0 kJ |
1.468,0 kcal / 6.148,0 kJ |
Eiweiß: |
28,0 g |
112,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,1 g |
0,4 g |
Fett: |
28,5 g |
114,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
19,4 g |
77,6 g |
Salz: |
0,50 g |
2,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück je Ernährungsweise:
Brennwerte von Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück
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Eiweiß: |
30.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.1 % der Kalorien |
Fett: |
69.5 % der Kalorien |
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Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
367 kcal
0  2.586 kcal
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Eiweiß: |
28 g
0  858 g
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Kohlenhydrate: |
0.1 g
0  74 g
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Fett: |
28.5 g
0  82 g
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- Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388840217182 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Emmentaler, 45% Fett i. Tr., am Stück tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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