Käse - Heinrichsthaler

Elbländer, Tomate/Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.533 kJ · 1 Packung: 641 kcal

Eiweiß 27,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Elbländer, Tomate/Basilikum

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Elbländer, Tomate/Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elbländer, Tomate/Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Elbländer, Tomate/Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 641 kcal aus 1 Packung Elbländer, Tomate/Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elbländer, Tomate/Basilikum

Wie viele Kalorien hat Elbländer, Tomate/Basilikum?

100 g Elbländer, Tomate/Basilikum enthalten 366 kcal (1.533 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 641 kcal.

Welche Nährwerte hat Elbländer, Tomate/Basilikum?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elbländer, Tomate/Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elbländer, Tomate/Basilikum rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Elbländer, Tomate/Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 641 kcal etwa 171 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 683 Minuten Krafttraining.

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