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Käse - TiP
Edamer, 40% Fett - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (37 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 312,0 kcal / 1.306,0 kJ | 115,4 kcal / 483,2 kJ |
| Eiweiß: | 25,0 g | 9,3 g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker: | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett: | 23,0 g | 8,5 g |
| Salz: | 1,80 g | 0,67 g |
| Wassergehalt: | 50,0 % | 50,0 % |
| Cholesterin: | 91,0 mg | 33,7 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Edamer, 40% Fett je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.23 mg | 85.1 µg |
| Vitamin B1: | 60 µg | 22.2 µg |
| Vitamin B12: | 2 µg | 0.74 µg |
| Vitamin B2: | 0.4 mg | 0.15 mg |
| Vitamin B6: | 60 µg | 22.2 µg |
| Vitamin D: | 0.5 µg | 0.19 µg |
| Vitamin E: | 0.5 mg | 0.19 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 900 mg | 333 mg |
| Eisen: | 0.4 mg | 0.15 mg |
| Kalzium: | 800 mg | 296 mg |
| Phosphor: | 550 mg | 203.5 mg |
| Schwefel: | 230 mg | 85.1 mg |
| Zink: | 4 mg | 1.48 mg |
Brennwerte von Edamer, 40% Fett
|
Edamer, 40% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
312 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
25 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.1 g 0 74 g
|
| Fett: |
23 g 0 82 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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