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Käse - Weideglück

Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.395 kJ · Scheibe: 57 kcal

Eiweiß 25,9 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 25,8 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch

Eiweiß: 30.8 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 69.1 %

Nährwerte von Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (17 g)
Brennwert 333,1 kcal1.395,0 kJ 56,6 kcal237,1 kJ
Eiweiß 25,9 g 4,4 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 25,8 g 4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 17,2 g 2,9 g
Salz 1,50 g 0,26 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Scheibe Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 60 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch

Wie viele Kalorien hat Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch?

100 g Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch enthalten 333 kcal (1.395 kJ). Eine Portion (Scheibe, 17 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch?

Je 100 g: 25,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Donautaler 45% Fett i. Tr., aromatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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