Käse - Hofburger

der Leichte, Käse-Snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · 10 Stück: 98 kcal

Eiweiß 28,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von der Leichte, Käse-Snack

Eiweiß: 42.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von der Leichte, Käse-Snack im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für der Leichte, Käse-Snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

10 Stück der Leichte, Käse-Snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 10 Stück der Leichte, Käse-Snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu der Leichte, Käse-Snack

Wie viele Kalorien hat der Leichte, Käse-Snack?

100 g der Leichte, Käse-Snack enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (10 Stück, 37 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat der Leichte, Käse-Snack?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt der Leichte, Käse-Snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g der Leichte, Käse-Snack rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 10 Stück der Leichte, Käse-Snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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