Käse - WESA Feinkost
Chevrotele Ziegenrolle Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
261kcal
1.094 kJ · 1 Packung: 261 kcal
Brennwertverteilung von Chevrotele Ziegenrolle Classic
Nährwerte von Chevrotele Ziegenrolle Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 261,2 kcal1.094,0 kJ | 261,2 kcal1.094,0 kJ |
| Eiweiß | 16,7 g | 16,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 1,3 g |
| Fett | 21,1 g | 21,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,3 g | 15,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chevrotele Ziegenrolle Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Chevrotele Ziegenrolle Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 1 Packung Chevrotele Ziegenrolle Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chevrotele Ziegenrolle Classic
Wie viele Kalorien hat Chevrotele Ziegenrolle Classic?
100 g Chevrotele Ziegenrolle Classic enthalten 261 kcal (1.094 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 261 kcal.
Welche Nährwerte hat Chevrotele Ziegenrolle Classic?
Je 100 g: 16,7 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 21,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chevrotele Ziegenrolle Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chevrotele Ziegenrolle Classic rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chevrotele Ziegenrolle Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.


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