Käse - Herzgut

Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 Portion: 54 kcal

Eiweiß 16,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,3 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr.

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 82.0 %

Nährwerte von Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr.?

100 g Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr.?

Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,3 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Champignon Käse , Weichkäse 60% Fett i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren