Käse - Lindenhof

Camembert , Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · 1 Portion: 271 kcal

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 26 % kcal

Fett 19,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Camembert , Käse

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Camembert , Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Camembert , Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Camembert , Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 1 Portion Camembert , Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Camembert , Käse

Wie viele Kalorien hat Camembert , Käse?

100 g Camembert , Käse enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Portion, 87.5 g) kommt auf 271 kcal.

Welche Nährwerte hat Camembert , Käse?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Camembert , Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Camembert , Käse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Camembert , Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.

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