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Käse - Diverse

Cambozola Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 18,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 28,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Cambozola Balance

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.8 %

Nährwerte von Cambozola Balance im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 303,0 kcal1.269,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 28,0 g
Cholesterin 80,0 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cambozola Balance je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cambozola Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Cambozola Balance wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 81 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 323 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cambozola Balance

Wie viele Kalorien hat Cambozola Balance?

100 g Cambozola Balance enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat Cambozola Balance?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cambozola Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cambozola Balance rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cambozola Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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