Käse - Chêne d'argent
Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
297kcal
1.243 kJ · 1 Packung: 594 kcal
Brennwertverteilung von Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr.
Nährwerte von Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 297,0 kcal1.243,0 kJ | 594,0 kcal2.486,0 kJ |
| Eiweiß | 18,0 g | 36,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 25,0 g | 50,0 g |
| Salz | 1,50 g | 3,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 594 kcal aus 1 Packung Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 634 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien hat Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr.?
100 g Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 594 kcal.
Welche Nährwerte hat Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr.?
Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Buche de chèvre - Ziegenkäserolle, 45% Fett i. Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 594 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.
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