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Käse - Alpenmark
Blauschimmel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (100 g) |
Brennwert: |
426,0 kcal / 1.784,0 kJ |
426,0 kcal / 1.784,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,5 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,5 g |
Fett: |
42,0 g |
42,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
28,0 g |
28,0 g |
Salz: |
1,70 g |
1,70 g |
Wassergehalt: |
30,0 % |
30,0 % |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blauschimmel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blauschimmel
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Eiweiß: |
12.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.5 % der Kalorien |
Fett: |
87.5 % der Kalorien |
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Blauschimmel im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
Brennwert: |
426 kcal
0 2.586 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 858 g
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Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 74 g
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Fett: |
42 g
0 82 g
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- Blauschimmel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22116512 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blauschimmel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blauschimmel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blauschimmel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blauschimmel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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