Käse - Gläserne Molkerei
Blanc de Pomm Camembert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ · 1 Packung: 584 kcal
Brennwertverteilung von Blanc de Pomm Camembert
Nährwerte von Blanc de Pomm Camembert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal1.629,0 kJ | 583,5 kcal2.443,5 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 1,2 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,2 g |
| Fett | 34,0 g | 51,0 g |
| Salz | 1,90 g | 2,85 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blanc de Pomm Camembert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Blanc de Pomm Camembert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Packung Blanc de Pomm Camembert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 156 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 622 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blanc de Pomm Camembert
Wie viele Kalorien hat Blanc de Pomm Camembert?
100 g Blanc de Pomm Camembert enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 584 kcal.
Welche Nährwerte hat Blanc de Pomm Camembert?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blanc de Pomm Camembert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blanc de Pomm Camembert rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Blanc de Pomm Camembert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 622 Minuten Krafttraining.


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